大雪时节，校园里寒意渐浓。12月4日下午，在九教102教室开启了一场以“雪落暖冬，雅韵承冬”为主题的心理文化活动。这场活动巧妙地将二十四节气的文化内涵与大学生心理健康教育融为一体，引领心理委员们在季节更迭中感知自然韵律，寻找内心的宁静与平衡。

活动伊始，一段生动的大雪节气科普视频，从“冬藏”的智慧中引导同学们思考静心蓄能、接纳沉淀的生活哲学，为活动营造了宁静而专注的氛围。在“雪韵剪纸”环节，同学们将一张张红纸变为蕴含冬日祝福的剪纸作品，这一过程不仅是技艺的体验，更是一次有效的心理减压实践。指尖的专注让心灵得以沉静，团队间的互帮互助则传递着支持与温暖。当一幅幅独具匠心的作品诞生时，同学们脸上洋溢的成就感与喜悦，正是活动促进积极情绪、增强文化自信与自我效能感的最佳体现。

本次主题活动超越了简单的文化介绍，成为一次深度的文化疗愈与实践。它让同学们在亲手创造美的过程中舒缓了压力，提升了专注力与创造力，并在团队协作中加深了情谊，有效增强了归属感与幸福感，为寒冷的冬日注入了温暖的青春正能量。

（通讯员 聂苗苗）